抑郁症的三大阶段

　　每个人对生活中的抑郁症都有一定的了解。当这种疾病发生时，患者非常痛苦，严重影响人们的生活和健康。因此，要注意合理治疗，避免睡眠障碍和负面情绪。抑郁症的病因可以从其症状中分离出来，抑郁症至少可以分为三个阶段，即抑郁反应、抑郁失调和抑郁障碍。

　　1.抑郁反应

　　举个例子，如果在我上面提到的例子中，是我的孩子代替我的狗死了，那么我很可能永远不会原谅自己，我可能会抑郁很久。因为失去孩子或其他无法满足个人基本社会心理需求的情况(如长期被虐待、监禁、与外界隔绝等。)，个体的动机-情绪机制就会开始停止工作。

　　2.抑郁失调

　　抑郁失调是抑郁反应导致其他适应性问题，适应性问题产生一系列恶性循环。我在大学工作，接触的都是大学生。我们以大学生为例。在进入大学之前，这些孩子对大学生活有着美好的憧憬。然而，当他们进入大学时，他们发现他们不能很好地适应大学生活，不得不努力工作来处理学术问题。这会让他们感到焦虑，反过来又会让他们缺乏信心，难以集中精力完成学校的任务，所有这些都会带来更多的麻烦。几周后，他们的情绪系统会耗尽，他们会停止工作，这将导致更多的身体疾病。

　　3.抑郁障碍

　　抑郁障碍是心理行为机制停止工作，远远超出了基本心理适应问题所能解释的水平，即使心理和社会系统支持症状的改变，症状也难以改变。我们应该称抑郁障碍为抑郁症，并将其与神经症性抑郁失调区分开来。