长期失眠会导致抑郁症吗?

　　一个朋友告诉我，他年轻的时候经常失眠，甚至每天都要睡上三四个小时，而且总是处于紧张焦虑的状态，感到压抑和疲惫。和别人谈人生总是表现出失望，觉得人生没有价值。甚至反复的自杀念头。当他的妻子发现他的情况不对时，她建议他去医院检查。检查结果显示他患有失眠和抑郁症。

　　我的朋友根本没想到失眠会这么严重。听了医生的解释，我发现一件在我们眼里可能微不足道的小事，就可能诱发精神疾病。

　　现代人长期处于压力之下，长期失眠会导致焦虑、抑郁等心理疾病，焦虑抑郁患者常伴有失眠，演变成恶性循环。

　　失眠原因有很多。睡不着是失眠的常见类型。很多人都有抑郁症，大部分是日常生活中给自己太大的压力造成的。生活经常被琐事所困扰。自责，总是在事情发生的时候往坏处想，呻吟，抱怨，哀叹，唠叨，发脾气，烦躁。它的精神状态可以表现为不断的怀疑、担忧、抑郁和恐慌，就像一场大灾难，整天提心吊胆、战战兢兢、紧张不安。

长期失眠会导致抑郁症吗?

　　抑郁症是目前最常见的精神疾病之一。近年来，全世界抑郁症的发病率呈上升趋势。到目前为止，抑郁症的发病原因还不是很清楚，但可以肯定的是，抑郁症的发病与多种生物、心理和社会因素有关。生物因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等。与抑郁症密切相关的心理素质是病前的人格特征，如抑郁气质。成年后遇到有压力的生活事件是临床显著抑郁发作的重要诱因。

　　每次失眠相当于30分钟的生命损失。当你拖着疲惫的身体，面对镜子里日渐憔悴的脸，每天都在疲惫中度过，你还会继续对失眠?

　　所以当失眠成为习惯时，一定要及时治疗。经颅磁刺激仪疗法是目前一种全新的失眠非药物治疗方案，是直接作用于人的大脑，通过对正常脑波段的自我调节，对脑内神经递质及其传递、不同脑区的各种受体包括5-羟色胺等受体以及调节神经元兴奋性的基因产生明显影响，从而恢复患者紊乱的脑波段，实现其自然睡眠的治疗方法。